猪流感是甲型（A型）流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染新型猪流感病毒，人感染猪流感后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻和呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。

    　中医药在临床实践中积累了一定的流行性感冒的防治经验。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。

   　 一、生活起居预防

    　1．“虚邪贼风，避之有时”，及时增添衣物。

   　 2．“食饮有节”，饮食要有规律。

    　3．“起居有常”，作息要有规律。

   　 4．“精神内守，病安从来”，“恐则气下，惊则气乱”，对流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感。

    　二、饮食预防

   　 饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

   　 二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。加水适量，煮沸热饮。

    　姜枣苏叶饮：苏叶3克，生姜3克，大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与苏叶共装入茶杯内，冲入沸水200-300ml，加盖浸泡5-10分钟趁热饮用。

    　桑叶菊花水：桑叶3克，菊花3克，芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

   　 薄荷梨粥：薄荷3克，带皮鸭梨一个（削皮），大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

    　荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用，可以适当食用。

    　鲜鱼腥草30-60克，蒜汁加醋凉拌。

  　  鲜败酱草30-60克，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

  　  鲜马齿苋30-60克，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

   　 赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

   　 若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

   　 三、药物预防

    　1．成人

    　（1）桑叶10克 白茅根15克 金银花12克

    　功能：清热宣肺

   　 适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

   　 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜。

    　（２）苏叶10克 佩兰10克 陈皮10克

    　功能：健脾化湿

    　适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏

  　  煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜。

    　（3）大青叶５克 紫草５克 生甘草５克

    　功能：解毒清热

    　适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

   　 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜。

  　  建议不同人群在执业医师的指导下连续服用3剂，在感冒流行期间可再服用3-5剂。

    　在流感流行期间可广泛服用。

    　2．儿童

    　藿香6克 苏叶6克 银花10克 生山楂10克

   　 功能：清热消滞

    　适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易"上火"，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

    　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜。

    　服用中药预防感冒需要注意事项：

   　 1．老人、儿童应在医师的指导下适当减量服用；

   　 2．慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用；

    　3．预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3-5天；

    　4．服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;

  　  5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；

  　  6．不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

   　 四、其他

   　 根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、山萘等。